Avaliação Funcional

avaliacao funcional

A Avaliação Funcional proporciona maior eficiência, motivação e segurança ao treinamento. Os testes são voltados para identificação do consumo máximo de oxigênio, VO2 max e frequência do limiar ventilatório. É com base nos resultados dos testes que prescrevemos o exercício, tornando-o eficaz.

"Não se prescreve exercício ergométrico sem uma análise da capacidade e uma avaliação funcional."